viernes, 20 de enero de 2017

Tu huerta en casa

  En el último tiempo,  ha cobrado gran valor todo lo que es cultivado de forma natural, y por ello las personas que no quieren consumir alimentos con agroquímicos y muchas de ellas han optado por tener su propia huerta en casa y cultivar con sus propias manos. Esta tendencia la están aplicando también algunos restaurantes alrededor del mundo.
Así que si quieres tu propia huerta, es posible; incluso si no tienes jardín puedes montarla en el balcón. Solamente son necesarios algunos consejos acerca de dónde ubicarla con relación al sol y estar al tanto de los requerimientos que tiene cada planta y cómo cuidarlas.
La argentina Valeria Churba  licenciada en ambiente y que realiza proyectos de agricultura urbana, ha desarrollado iniciativas educativas apuntadas a brindar herramientas para una vida más sustentable y para ello elaboró una serie de consejos para crear una huerta en casa.

Pasos y tips para montar tu huerta

IDEA Nº: 1
Sobre las estaciones

Sobre las estaciones
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Puedes armar tu huerta cualquier época del año. Lo importante es cultivar las plantas que correspondan a cada temporada. Por ejemplo la mayoría de las hortalizas son plantas anuales y tienen ciclos de vida cortos. En el diario La Nación en el artículo “Vegetales caseros: qué necesitas para armar una huerta en tu casa…”, se asegura que las coles como brócoli y coliflor y algunas leguminosas como habas y arvejas son específicas de otoño/invierno. En primavera/verano, es el momento para poner en la huerta los cultivos de fruto: tomate, berenjena, pimiento, pepino, zapallos. Los cultivos de raíz (rabanito, remolacha, zanahoria), lechugas, acelga y apio se pueden sembrar en cualquier momento del año. Morfológicamente las plantas no deben ser iguales, porque sino consumen los mismos nutrientes. Una buena combinación: remolacha, lechuga y zanahoria.
De todas formas sería bueno que te hagas asesorar con una persona entendida en el tema.

IDEA Nº: 2
La huerta en el balcón

La huerta en el balcón
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Las huertas en balcones, terrazas y patios necesitan contenedores o macetas. Casi todas las hortalizas pueden ser cultivadas en estos recipientes. Cada planta tiene un requerimiento de espacio para crecer, el tamaño de la maceta, o el espacio entre plantas, dependerá de cada una. Cuanto más espacio tenga la planta para desarrollarse, mayor será la producción que se obtenga.
Por ejemplo, es recomendable utilizar una maceta de 20 cm como mínimo para cultivar lechugas, y de 40 cm para el tomate. Es importante conocer los requerimientos de espacio, agua y luz para combinar plantas en la misma maceta.

IDEA Nº: 3
La huerta en el jardín

La huerta en el jardín
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Si tienes jardín puedes crear una huerta hermosa. Utiliza el suelo directamente, delimita con ladrillos, planchas de madera o en canteros y cajones de madera, recuerda que puedes reciclar muchas de las cosas que tienes en casa. Si se la ubica en altura ofrece distintos beneficios: es más cómodo el trabajo, queda más prolija y generalmente más estética. Además resulta más simple su mantenimiento orgánico y no tendrás problemas si tienes mascota.

IDEA Nº: 4
La orientación y agua

La orientación y agua
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Mercedes Molina, encargada de la huerta en la ecológica CAS4, le dijo a la revista OHLALÁ!, que es importante buscar la mejor exposición del sol de la mañana y al reparo de vientos. Al momento de armar los canteros, recomienda la experta, que sean elevados -desde 20 cm hasta 70 cm en caso de tener mascotas-. Para esto, se arma un cajón con tablones de madera, ladrillos o cemento, con un ancho total de 80 cm y hasta 4 metros de largo. Por otro lado hay amores que matan y regar de más es matar a la tierra. Cuando cae una gota de una maceta es porque regaste de más; esa gota es un tesoro de minerales indispensables para las plantas y las bacterias del suelo", dice el permacultor Antonio Urdiales Cano de Huerta Jungla en la Argentina.

IDEA Nº: 5
Autosustento sin fertilizantes

Autosustento sin fertilizantes
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La permacultura propone una forma de vida sustentable, sin límite de tiempo, y enseña a vivir casi sin costo energético y sin causar daños al ecosistema ni al hombre: La idea es no fertilizar nunca, las bacterias del suelo se encargan de eso y de otras cosas, como por ejemplo aflojar la tierra.


jueves, 19 de enero de 2017

Llegó el momento de ordenar


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Cuando somos incapaces de ordenar nuestros pensamientos, nada mejor que mirar a nuestro alrededor para darnos cuenta de si nuestro desorden abarca desde la mesa de la oficina a cualquier habitación de la casa. Un síntoma que nos debería invitar a poner las cosas en su sitio para lograr despejar nuestra mente.

Cloti Martínez Peinado ha escrito “Reorganizarte” (Now Books), un libro que se concentra en el arte de ordenar la casa para “llenar de felicidad tu vida”, según reza en el subtítulo.

El orden pacifica la mente

Sin embargo, la autora matiza que quizá el término “felicidad” es un poco excesivo, pero lo que sí es cierto es que el orden te ayuda a pacificar la mente y a estar tranquilo”, y así no tienes que molestarte en perseguir dónde está cada cosa cada mañana y sabes dónde tienes que ir a buscarlas.

Un ejemplo que Martínez Peinado propone hacer en toda la casa. “Es una manera de aprovechar el espacio, de utilizar todo lo que está en tu mano para conseguir que trabaje para ti”, pues no pierdes ni cinco minutos en buscar una cosa y eso te “tranquiliza y mantiene tu cabeza en cosas que merecen la pena”.

El orden puede aprenderse con un poco de “fuerza de voluntad y sin caer en la obsesión”, basta con estar atento y ser observador, asegura la escritora. “Empieza por un rincón pequeño, un cajón en el baño, un escritorio, hasta que se va haciendo grande y se apodera de ti”.

El orden es una manera de abreviar, “si pongo las llaves siempre en el mismo sitio y no están es que las he perdido”. La escritora y organizadora argumenta que asignar un espacio a cada cosa te permite no perderlas. “Las cosas no tienen patas ni caminan solas”.

Orden en el armario

No hace falta que el armario esté atestado de prendas para decidir no adquirir nada más. “Hacer una limpieza que de vez en cuando funciona bien para sacarte peso de encima. Te siente más ligero. Más tranquilo, con la mente más despierta”, apunta Cloti Martínez, quien añade que con orden evitamos comprar de más o algo idéntico a lo que ya tenemos.

Hay que permanecer alertas ante la tendencia a acumular. Un alto porcentaje de nosotros tenemos tendencia a acumular. Sin embargo, hay gente que tiene una capacidad muy grande a eliminar cosas de su vida. Poseer más cosas nos hace sentirnos mejor”. Identificamos el exceso con que nos va bien de ahí que cueste tirar.

La recomendación de la experta es fijarse límites. “Hay que utilizar el sentido común y el sentido espacial”, las casas no son tan grandes y aconseja dejar la mente en blanco y utilizar la perspectiva.

Lo que tengas úsalo

La mayoría de consejos de feng shui sobre la colocación de muebles tienen que ver “con el sentido común”.

Hay que intentar, ante todo, eliminar excesos. “Lo que tengas úsalo y colócalo de manera armónica, que de sensación de limpio y ordenado”, añade Martínez.

Propone que para ello si hace falta hay que replantearse el uso de las habitaciones y los muebles que hay en ellas. “Vuelve a mirar tu casa con otra perspectiva y como si te despertara y pregúntate si lo habrías hecho de otra manera. Si es así, hazlo”, indica.

Recomienda visualizar los interiores de los armarios y cambiarlos si hace falta y añadir baldas para utilizar el espacio en vertical.

Reorganizar el espacio “determina tu forma de vida”, concluye la escritora, “a medida que cambiamos como personas, el espacio donde vivimos necesita cambiar y reorganizarse”.



CLOTI MARTÍNEZ PEINADO | AUTORA DEL LIBRO “REORGANIZARTE”

“Hacer una limpieza para sacarte peso de encima. Te siente más ligero. Más tranquilo, con la mente más despierta”

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lunes, 9 de enero de 2017

Decoración Festiva



Cerrando las fiestas de fin de año con la celebración de Reyes, una costumbre popular que resalta la visita de los Reyes Magos llevando regalos para el Salvador recién nacido, ECOS destaca la decoración festiva de la residencia Careaga Campos de Sucre realizada por la prestigiosa profesional Inés Querejazu.

Como ella misma explica, fue el estilo de la casa el que marcó el estilo ecléctico y moderno de los accesorios navideños, como es el caso del árbol ubicado en el living comedor. “Combiné colores y usé objetos que tenían los propietario y varios que trajimos del exterior”.

A tiempo de dar el encargo a la decoradora le recomendaron que ponga énfasis en sus tradiciones, como instalar una linda mesa familiar donde comen todos juntos y hacer un pequeño altar para su Niño Jesús Potosino del siglo XVII.

“Decidí arreglar el hall de entrada porque es el lugar que más me gusta debido a la espectacular lámpara de techo de Fine Art Lamps; el piano de cola que toca solo y recibe a las personas que ingresan a la casa con una música programada desde el celular. Es mágico. También está allí el gobelino francés que cubre uno de los muros”, dijo Inés Querejazu a quien le llevó dos días completos arreglar toda la casa para estas fiestas.

Asimismo, menciona que la decoración navideña abarcó el amplio living comedor que es el lugar de reunión con la familia y los amigos. Inés Querejazu además de ocuparse del arreglo navideño, decoró la casa completa importando tapices, lámparas y muebles, destacándose preciosas obras de orfebrería y objetos de colección en la vivienda.

Con el tiempo Querejazu se ha convertido en amiga personal de Orlando y Edmy Careaga, propietarios de la vivienda. Como ellos y desde hace más de veinte años, sus clientes la contactan para decorar para estas fechas sus casas o departamentos.

Cada año varía la decoración y disfruta dejando en los hogares de sus clientes y amigos lo que sabe hacer con pasión, sobre todo para celebraciones tan significativas como son Navidad, Año Nuevo y Reyes. •






domingo, 8 de enero de 2017

Tendencia: la fibra de bambú para la decoración 3D ya se emplea en La Paz

La fibra de bambú se ha convertido en herramienta de decoración 3D de paredes a través de paneles que logran efectos visuales. Se trata de un material liviano, resistente, aislante termo acústico y de humedad. Su utilización se ha convertido en tendencia durante la última década en diferentes países del mundo y ahora se importa a Bolivia.

Hace un año, dos empresarios bolivianos decidieron importar los paneles de China y crearon la empresa 3D Wall Deco Bolivia. La compañía se encarga además de la distribución, comercialización e instalación del producto.

"El bambú ha sido usado durante miles de años en construcciones en la India y la China, justamente por el tema de la durabilidad y la resistencia de este material que está destinado exclusivamente para interiores”, detalla el gerente general de la empresa y socio, José Luis Justiniano Castro, que inició la compañía junto a Álex Rojas.

19 modelos de origen vegetal

Entre las ventajas del producto, según explica Justiniano, es que se cuenta con 19 modelos de paneles con una variedad de formas con líneas rectas, curvas, geométricas, rústicas y hasta uno que está inspirado en el cubo rubik.

La finalidad de los diseños es dar volumen y relieve a la pared con un aliado importante: la iluminación, sea natural o artificial.

El material es muy liviano, cada panel pesa entre 170 y 250 gramos dependiendo de las medidas, que oscilan entre 30 x 30 centímetros hasta un metro cuadrado.


Debido a su origen vegetal este material representa una opción eco-amigable, según información de la empresa, pero además es antimoho, no genera polvo y es ignífugo.

La utilización de la fibra de bambú es muy popular en el área de textiles en países como China.

Sin embargo, a pesar de la popularidad actual de esta planta en la decoración, ésta se utiliza en este ámbito desde la época victoriana. Fueron los británicos quienes empezaron a importar muebles y objetos de bambú desde sus colonias orientales.

Personalizar ambientes

Todos los diseños de los paneles de 3D Wall Deco Bolivia se venden en blanco, el comprador es el que define de qué color los pintará una vez estén colocados en la pared elegida.

"Los paneles se adecúan muy bien a cualquier espacio interior, sea domiciliario, comercial, hotelero, empresa, entre otros”, añade Justiniano.

Para que los paneles queden fijos en la pared se les coloca un adhesivo especial, también comercializado por la empresa, que seca en 15 segundos aunque también se puede utilizar silicona líquida.

Lo que más demora durante la instalación son los cortes que se hacen para interruptores o cortes de paneles, que deben ajustarse en la pared elegida.

Al ser un producto decorativo, según datos de la empresa, la instalación debe ser muy precisa y siempre sobre una pared regular. Por ello, y aunque es de fácil instalación, la compañía no se limita solamente a vender los paneles sino que, si el comprador lo desea, realiza la instalación de la decoración 3D y también la pinta.

3D Wall Deco Bolivia cuenta además con un equipo de asesoramiento en decoración de interiores que evalúa cuál es la pared de cada ambiente óptima para ubicar los paneles, el modelo indicado, dependiendo de los muebles y otros detalles, y qué tipo de iluminación se requiere.

La iluminación es un aspecto muy importante o como dice Justiniano "el cherry sobre la torta”.

La iluminación natural o artificial resalta el relieve y volumen de los paneles dependiendo de su ubicación y es la que potencia el efecto visual.

El costo del metro cuadrado, de cualquier modelo, es de 174 bolivianos. La instalación tiene un precio de 25 bolivianos por metro cuadrado y el producto tiene una garantía de 15 años.

"Queremos imponer esta tendencia en Bolivia. Actualmente, estamos siendo contactados por varias empresas constructoras que ponen el producto en nuevos inmuebles o en viviendas refaccionadas y esto les genera un valor agregado a sus espacios, el comprador observa que habita un espacio personalizado”, finaliza Justiniano.

Contacto y detalles de la decoración

En Bolivia La empresa 3D Wall Deco Bolivia está en negociaciones para tener distribución en Cochabamba, Sucre y Santa Cruz.
En las redes La mayoría de los clientes que la empresa ha tenido durante su primer año en La Paz se contactaron a través de FacebooK: 3d Wall Deco Bolivia.
Web Para ver los 19 modelos e información sobre la instalación de los paneles se puede ingresar a: www.3dwalldecobolivia. com.
Showroom La empresa cuenta con un show- room en la calle 23 de Calacoto #7828, primera cuadra del ingreso a Achumani, zona Sur.




La elegancia reina en Florexótica

En la tienda de decoración y florería, Florexótica, se reunieron sus mejores clientes e invitados especiales. Los presentes vieron de cerca las novedades que ofrece el lugar y también fueron testigos de la apertura de su nueva cafetería.

Ahora tiene de todo. Quienes llegaron hasta Florexótica quedaron enamorados de toda la decoración del lugar, ya que cada espacio tiene un toque diferente al otro. Por otra parte, la cafetería es de lujo, tiene finos acabados y hermosos adornos, allí se puede disfrutar desde un delicioso café hasta un suculento pastel.

Plantas de interior oxigenan y descontaminan el ambiente

Las plantas de interior son beneficiosas para la salud porque purifican el aire. No solo incrementan los niveles de oxígeno en los hogares, sino que también reducen las toxinas del ambiente.

Es recomendable tener, al menos, una planta en la habitación en la que se duerme para un mejor descanso. También aportan color y vida al hogar.

Por medio del proceso de fotosíntesis, las plantas absorben el dióxido de carbono del ambiente y lo transforman en oxígeno, lo que complementa el proceso respiratorio de los humanos, quienes usamos oxígeno y exhalamos dióxido de carbono. Por ello es que las plantas mejoran la calidad del aire que respiramos y, en consecuencia, la salud.

Es importante tener cuidados especiales como el control de su temperatura y humedad. Algunas especies están adaptadas a entornos muy húmedos por lo que deben ser vaporizadas regularmente para compensar la pérdida de agua en ambientes más secos. Si observa que sus hojas se ponen amarillas y se caen es porque les falta humedad.

El sitio virtual worms menciona que en cuanto a la temperatura, una planta necesita para su desarrollo una media que varía entre los 12 grados en invierno y los 24 en verano, sin cambios bruscos que puedan alterar su crecimiento.

No debe colocarse a las plantas cerca de una fuente de calor, como una chimenea, o en contacto directo con el sol o expuestas a las inclemencias del tiempo, como por ejemplo en un balcón. También tenemos que tener cuidado con la calefacción y el aire acondicionado.

El riego va a depender de muchos factores, como el tipo de planta, su ubicación y lo elevado que sea el calor. En verano se tiene que cuidar que nuestras plantas estén frescas, pero sin ahogarlas. Ante la duda, se debe tocar con la yema de los dedos la tierra, si está húmeda entonces no es necesario regarla.
Hay que comunicarse

con las especies

Por más descabellado que suene, se ha comprobado que las plantas tienen capacidades sensoriales y que entienden perfectamente cuando se les habla. Así que es una buena idea saludarlas, hablarles y hasta colocarles nombres para identificar a cada una de ellas y expresarles su cariño y gratitud.

La iluminación adecuada también es importante. Cuando se elija el lugar para colocar las macetas se debe tener en cuenta que esté lo suficientemente iluminado. Lo ideal es que sea la luz del sol, pero si no puede ser, la artificial también servirá.

Hay que evitar los extremos, si la fuente de luz es muy fuerte e incide directamente sobre la planta puede provocar

quemaduras que afecten su crecimiento, mientras que si

una planta no dispone de la luz suficiente se marchitará y morirá.

sábado, 7 de enero de 2017

Agrégale vida a tu hogar

Decorar tu casa no es una tarea sencilla porque se requiere mucho gusto para que todos los elementos estén en perfecta armonía, y más aún si decides arriesgarte e incluir algunas tendencias actuales y que salen de lo tradicional como por ejemplo los sillones o sillas de color, pero si sabes acertar quedará espectacular y le darás mucha vida a tu hogar.

Los sillones de colores vivos están “in”, así que aprovecha ese viejo sillón que tienes casa y retapízalo con un color que combine con los demás elementos del ambiente.

La sala de estar o de televisión, el living, tu dormitorio, la cocina o el escritorio, cualquiera de estos espacios se presta para acoger a un sillón de color. En esta edición te damos algunas ideas.



IDEA Nº: 1

En el living

Esta propuesta de líneas claras y limpias, luce espectacular. Las almohadas en tonos que combinan le terminan de dar un toque.

IDEA Nº: 2
En la sala
Esta propuesta combina dos sillones de color pero que combinan a la perfección. Esta propuesta es ideal para casas que tienen un aire más rústico o vintage. 

IDEA Nº: 3
Sillas de madera
Esta tendencia está muy boga. Las sillas de madera pintadas en colores fuertes y vivos se pueden adaptar bien en tu cocina o dormitorio. Le darán un toque de vida y color.

IDEA Nº: 4
En la habitación
Uno de los lugares que más se presta para poner un sillón de color es el dormitorio. Por lo general cada cuarto tiene un color de base y ese tono es el que puedes elegir para retapizar un viejo sillón y darle vida a tu propio rincón.

IDEA Nº: 5
En la sala de TV
Esta propuesta que en principio puede parecer muy femenina, luce de maravilla y las almohadas rompen con el rosa dándole un aire desenfadado a este ambiente que por lo general es el más utilizado de la casa.

IDEA Nº: 6
Rojo
Puede ser que sea un color bastante agresivo en decoración pero si sabes ambientarlo adecuadamente, será el protagonista. Pero ten en cuenta que si vas a incluir un sillón de este tono, el resto de los elementos de ese espacio deben tener tonos neutros como el café, blanco, plomo, etc.