Descontamina tu casa con plantas

Tweet Muchas personas desconocen la cantidad de contaminantes que tenemos dentro de nuestras casas. Entre los más comunes, encontramos el formaldehído, los compuestos orgánicos volátiles como el benceno o el monóxido de carbono, además del moho y los diferentes alérgenos. Estos contaminantes pueden provocar o agravar algunas enfermedades crónicas o alergias respiratorias. Suelen provenir de las pinturas, barniz, pegamentos, plásticos, humo de cigarro, velas, incienso, gas, calefones, entre otros.

Afortunadamente, existen soluciones para descontaminar el interior de la casa utilizando el poder de las plantas, ya que algunas son capaces de absorber los contaminantes presentes en el hogar. De hecho, existen más de 40 plantas reconocidas con esta virtud. Este fenómeno tiene el nombre científico de fitorremediación.

Las plantas permiten humidificar el aire, además de renovarlo, ya que captan el gas carbónico y botan oxígeno. Sin embargo, debes conocer cuáles debes introducir en tu hogar, ya que cada una es recomendada para un contaminante específico.

Toma en cuenta que si tienes hijos o animales, debes colocar tus plantas en altura para evitar que las coman, ya que algunas pueden tener efectos tóxicos si son ingeridas. Asimismo, para tener un resultado óptimo, debes prestarles mucha atención y no olvidar regarlas frecuentemente. No dudes en pedir consejos a un especialista.

6 opcioNES para la FITORREMEDIACIÓN

aloe

Esta planta permite absorber el formaldehído. El aloe necesita un riego moderado y es primordial que tenga mucha luz. Lo ideal es colocarlo al lado de una ventana. Los científicos recomiendan ubicar esta planta principalmente en el escritorio o living, ya que es en estos lugares donde se encuentra mayor cantidad de formaldehído, el cual resulta de la emanación de la madera, alfombra, textiles de los muebles, calefacción y humo de cigarro.

cactus

Es una planta que necesita grandes cantidades de luz para sobrevivir, pero aguanta un amplio espectro de temperaturas. Asimismo, necesita poca agua. Se recomienda colocar el cactus en el escritorio, cocina y living, ya que absorbe las ondas que provienen de los celulares, computadoras, electrodomésticos y televisión.

Crisantemo

Es la planta ideal para eliminar el amoniaco, benceno, formaldehído y monóxido de carbono. Por lo tanto, se recomienda ubicar preferencialmente el crisantemo en el escritorio y living. Necesita bastante luz y crece en temperaturas variables entre 0 y 16°C. Asimismo, es primordial regarlo abundantemente.

ficus

El ficus no necesita grandes cantidades de luz. Por lo tanto, evita exponerlo directamente a los rayos de sol. Sin embargo, es necesario colocarlo cerca de una ventana, ya que sus hojas suelen caerse si esta en la sombra. Puedes instalarlo en el escritorio y living. El ficus permite absorber el amoniaco, formaldehído y el xileno. Este último es un compuesto parecido al benceno.

palmera

Absorbe el formaldehído, monóxido de carbono y el xileno. La puedes colocar en las habitaciones, en el escritorio y living. No necesita mucha luz. Debes mantenerla a una temperatura aproximada de 20°C. Toma en cuenta que suele morir a temperaturas inferiores a 10°C. Es esencial regarla abundantemente durante el verano.

ciclamen

Es una planta descontaminante que absorbe el formaldehído, monóxido de carbono y el xileno. Por esta razón, la puedes colocar en los cuartos y el living. Generalmente, el ciclamen prefiere las temperaturas bajas, oscilando entre 0 y 15°C. El riego debe ser moderado, ya que un exceso de agua puede acarrear el pudrimiento de las raíces.

Con la cama bien vestida

Tweet A la hora de descansar no solo es importante elegir un buen colchón, el aspecto de tu cama es muy importante. Recuerda que ese espacio está reservado para que duermas, sueñes, descanses y debes hacerlo no solo con estilo, sino con armonía. La elección correcta de la ropa de cama también influye muchísimo a la hora de ayudarnos a conciliar mejor el sueño.

Nuestra ropa de cama debe estar hecha de productos frescos y ligeros, como el algodón. Por supuesto, debe formar parte de la decoración de nuestro dormitorio, por lo que no debemos elegir su diseño a la ligera. Dentro de la ropa de cama se encuentran las sábanas, así como las fundas de cojines, almohadas y colchones, los cobertores, colchas y edredones.

De esos elementos, los que más usamos y a los que debemos poner más atención a la hora de elegir los más adecuados son las sábanas. A continuación algunos consejos.





CONSEJO Nº: 1

SÁBANAS

En primer lugar, debemos fijarnos en la composición. Pueden ser 100% algodón o una mezcla entre algodón y poliéster. Normalmente, estas últimas son las más comunes, por su precio algo más reducido y porque, debido a su composición, tienden a arrugarse menos.

Por otro lado, el color, diseño, precio y facilidad en el cuidado son otros factores básicos que se deben tener en cuenta a la hora de elegir sábanas.



CONSEJO Nº: 2

EL EDREDÓN

Tiene que ser calentito pero sin hacernos sudar, transpirable, cómodo, fácil de lavar y de secar. También debe tener tratamientos antibacterias o antiácaros. Por supuesto, debemos pensar en el tipo de relleno que queremos que tenga: plumón o pluma, otros naturales (rellenos de lana, lino o seda) o sintéticos.

Por último, cuestiones más estéticas como el color y estampados de los edredones y del resto de ropa de cama, así como su combinación con la decoración del dormitorio también es esencial para elegir los edredones más adecuados. No olvides que existen edredones o colchas de diferentes tipos en función de sus características.



CONSEJO Nº: 3

NÓRDICOS

Son, actualmente, los más demandados por su ligereza, por ser el que mejor guarda el calor, por su poder aislante y por su comodidad, puesto que pueden usarse sin necesidad de sábanas. Además, se lavan muy cómodamente y permiten cambiarles la funda manteniendo el relleno en perfecto estado.



CONSEJO Nº: 4

DE PLUMAS O PLUMONES

Parecen lo mismo pero hay diferencias entre ellos. La pluma compone el plumón y el cálamo (la parte dura de la pluma), mientras que el plumón es mucho más fino y no tiene cálamo o lo tiene muy finito puesto que son las plumas que crecen en el pecho de las aves.

Las aves de las que se extraen las plumas y plumones son de mejor calidad cuanto más madura sea el ave y también será mejor cuando el ave provenga de climas fríos.

Los edredones de plumas, por regla general, suelen ser más económicos que los de plumones.



CONSEJO Nº: 5

INFANTILES Y JUVENILES

Las características de las colchas para los más pequeños de la casa son algo diferentes que para los ‘mayores’. Por ejemplo, deben ser edredones que se puedan ajustar a las camas para que los niños no se destapen. Y, por supuesto, deben ser divertidos para despertar su imaginación durante el sueño.



CONSEJO Nº: 6

COBERTORES

Pueden ser de lana (más naturales) o sintéticos. Los de lana transpiran mejor pero requieren muchos más cuidados y hay que lavarlos en una tintorería. En cambio, los sintéticos son más económicos y se pueden lavar en la lavadora.



QUICKIE

Un edredón tiene la ventaja de disminuir la dificultad a la hora de hacer la cama, pues se trata tan sólo de una cubierta.

Conozca un jardín que invita a descansar y a apreciar lo maravilloso de la naturaleza.

Tweet La temporada de invierno no es excusa para que el exterior de la casa luzca perfecto y es por ello que para el jardín del mes, un espacio que destaca por su encanto y prolijidad es el jardín de la familia Cabrera Zaragoza diseñado y realizado por la arquitecta y paisajista Karin Carlsson.

Área de descanso. Para la oportunidad, Carlsson comentó que la idea está enmarcada en el concepto de crear un área externa para descansar y que este de alguna manera delimite visualmente pero que sea parte del jardín. Esto se logró colocando bloques en el piso.

Características. Al momento de hacer este espacio, la experta aseguró que imaginó incorporar elementos que realcen la vegetación utilizada ya que sin duda alguna, la combinación entre materiales y plantas hacen que el proyecto de paisajismo luzca mejor.

Recomendaciones. En el jardín se utilizaron bloques de travertino, flores y plantas como la santa rita, agaves erikas, palmera areca y piedras decorativas que resaltaron a simple vista. Respecto a la importancia de tener un jardín, Carlsson puntualizó que en el momento de construir una vivienda, muchas veces no se toma en cuenta la importancia de jerarquizar el área externa, sin pensar que es un complemento importante en los hogares ya que la vegetación hace que se creen ambientes acogedores y visualmente más atractivos.

Crea tu propio huerto

Tweet Una primera publicación nos dio un parámetro que nos revela que a las familias bolivianas les gusta las plantas o temas relacionados con la naturaleza, es así que hoy presentamos la segunda versión de los huertos en las viviendas.

Cuando se habla de viviendas ecológicas, estas están íntimamente ligadas a buscar principalmente la autosuficiencia o el autoabastecimiento, produciendo nuestros propios alimentos en la mayor cantidad para cubrir las necesidades de la familia, sin estar dependiendo que si subieron o bajaron los precios en los mercados de abasto de las ciudades del país.

Esta dependencia ha provocado que incluso se desestabilice su económica por la constante elevación de los precios, producto de la inflación de nuestra moneda como también de la especulación de los comerciantes de hortalizas. Pero ahora se puede sembrar y cosechar en nuestras viviendas.

La idea es no depender de esos recursos externos y para ello el huerto de vivienda puede ser de gran utilidad y de ayuda económica a las familias, más de uno dirá ¿cuánto siempre ahorraremos?, si usted suma el consumo de verduras diarios y multiplica por mes, pues el monto es más considerable.

Metro Cuadrado, en ese afán, estará publicando una serie de artículos referidos a los huertos urbanos en las próximas ediciones.

Por lo general, cuando se dice huerto, nuestra mente se asocia a un espacio considerable de terreno. Sin embargo, la realización de un huerto puede ser algo sencillo e incluso muy divertido, aunque nos encontremos en viviendas con poco espacio. No está de más aconsejar que para adquirir un departamento es bueno fijarse en el espacio de construcción, material y cómo están repartidos los ambientes, no compre porque la ventana o fachada sea bonita, eso es secundario.

Los pequeños huertos son una realidad en el país, Cochabamba, por ejemplo, tiene muchos de ellos; El Alto y Santa Cruz de la misma manera, y claro estos se adaptan a nuestra ciudad perfectamente por el poco espacio que tenemos en la hoyada y casi estamos acostumbrados a vivir en departamentos o espacios reducidos.

Estoy convencido de que hay algún pequeño espacio en las viviendas que no utilizamos. Por ejemplo, un pequeño rincón en esa terraza, esquinas, ventanales, en la cocina, en la sala a la entrada, que tenemos abandonada, puede ser más que suficiente para obtener una siembra sencilla y efectiva, además de útil y habilitando algunos tachos o recipientes puede comenzar a plantar, dependiendo de la región donde está para cultivar lo que produce más y rápido, por lo general, son hortalizas y plantas aromatizantes.

Lo interesante es que luego de cosechar se reutiliza la materia orgánica que normalmente procedemos a desechar, sin darle un uso adecuado, pues el objetivo debe ser producir abonos que mejoren nuestras cosechas.

AHORRAR AGUA

La idea de estos huertos urbanos es convertir a las viviendas en ecológicas, entonces involucra que tenemos que ahorrar el agua y no malgastar, se trata de darle una buena utilidad y ser eficiente, por cuanto se plantea que se aplique el riego por goteo y para ello es bueno aprovechar el agua de la lluvia, cuando cae hay que almacenar para cuando no lo haga y es bueno siempre tener una reserva. Además, las plantas disfrutan más del agua de la lluvia que del grifo.

Si por alguna razón no puede acopiar el agua de lluvia, de igual manera hágalo por goteo mediante el grifo, con tubos plásticos y pequeños agujeros y haga correr el agua muy débilmente, no a caño abierto y siempre riegue por las noches. En su momento hablaremos de semillas y agradecemos a los miles de lectores que escribieron al correo electrónico y nos sugirieron escribir sobre este tema, ya que es parte del hábitat del ser humano en las viviendas ecológicas que proponen los arquitectos.

Maletas vintages

Tweet Las maletas se han convertido en un elemento muy atractivo de decoración. Con maletas vintage es posible decorar ambientes de estilo retro un tanto eclécticos, donde se mezclan tendencias actuales y pasadas.

En algunos casos se convierten en prácticas mesas auxiliares; en otros, simplemente ocupan un rincón creando un impacto visual en la decoración. Algunas veces las hemos visto convertidas en funcionales mesitas de noche, en las que se puede depositar las gafas o el libro que leemos antes de dormir…

Se trata además de un accesorio muy versátil, porque se puede emplear de muchas maneras. Para empezar, puedes colocarla en solitario o apiladas de dos en dos o de tres en tres. Y puedes mantenerla cerrada o abierta, con algunos objetos en su interior que quieres que destaquen. Es muy habitual colocarle libros antiguos.

Mira qué estupenda idea la de fijar la maleta antigua sobre las patas de un viejo taburete de delineante, y convertirlo así en un mueble reciclado. Así tienes una mesa auxiliar que puedes poner en la entrada bajo un espejo…

Pero si quieres que la estabilidad sea total, entonces sólo tienes que hacerte con unas patas de mesa para convertir tu maleta vintage en una mesa muy funcional, ya que en el interior puedes guardar papeles, revistas, documentos…

Finalmente, qué te parece recuperar un viejo juego de maletas de diferentes tamaños para crear una mesa de centro sobre la que tomar el café o el té…

CÓMO RECUPERAR UNA MALETA SUCIA O DETERIORADA PARA DECORACIÓN

Limpia con un detergente neutro y una bayeta ligeramente humedecida por todo el exterior.

Observa el estado de los remaches de chapa o latón, para ver si necesitas cambiar alguno.

Pega los cantos levantados con un poco de Alkyl y una brocha pequeña.

Piensa si merece la pena conservar el acabado o si es mejor forrarla con algún papel o entelado nuevo. Si es así, recorta a la medida y pega con Alkyl u otro pegamento.

Decoración Baños con muebles modulares

Tweet El mobiliario es esencial a la hora de decorar los baños. Inusittá recomienda optar por los de diseño modular pues son prácticos y ahorran mucho espacio. Destaca la grifería y que en este ambiente, se pueden aplicar diferentes estilos.

Muebles impermeables. Para Gabriela Carreras, arquitecta y diseñadora de interiores de Inusittá - Bolivia, la elección de los muebles es importante a la hora de planificar la decoración de un baño. "Debe ser de materiales impermeables o tratados contra la humedad", indicó.

Carreras recomienda optar por muebles de diseño modular, por su capacidad de almacenaje, además se adaptan a cualquier espacio. "En Inusittá, también contamos con modelos especiales con medidas reducidas para baños de visitas, así como proyectos exclusivos para hoteles, residencias y grandes proyectos", indicó.

Almacenaje. Los armarios son indispensables en todo baño, en ellos puedes guardar todos los objetos y productos necesarios para la higiene. Se puede recurrir a cajas para mantener los productos de tocador en orden.
Los baúles o cestos debajo del lavabo también pueden ser importantes, pues permiten almacenar y mantener el orden de los objetos.

Estilos. El baño se presta para ser transformado a cualquier estilo. Algunas personas prefieren un baño moderno y lleno de vida, combinación que se logra con los colores vivos, los mosaicos y la mezcla de texturas.

Otros prefieren un baño sobrio, elegante y contemporáneo, para ellos la solución es la fusión entre iluminación, espacio y contrastes con muebles y griferías de diseño.

Grifería. En cuanto a grifería, Carreras explicó que lo que predomina son los diseños vanguardistas, de líneas depuradas, con completas prestaciones.

"Bañeras y lavabos adquieren formas rotundas, casi escultóricas. Entre estos últimos se imponen los modelos que integran cajones y armarios formando un conjunto", concluyó.

Ventajas de contar con flores 'eternas'

Tweet E l invierno no es excusa para no poder tener flores en casa, ¿por qué?, fácil, ahora las flores artificiales son una alternativa para dar al hogar un toque de color y vida. Vienen en diferentes tamaños y modelos, pero lo mejor de todo, es que parecen reales.

No tienen fecha de vencimiento. Si bien cuesta un poquito más que las flores naturales, estas duran más, aseguró la gerente y propietaria de Florería Brianna, Alejandra Capobianco. Entre los beneficios destacó que todos los modelos que tienen son lavables y fáciles de arreglar, además de que duran mucho más con el tiempo sale mucho más barato adquirirlas.

Los preferidos del público. Los ejemplares que nunca pueden faltar son las rosas, pero también destacan las orquídeas, hortensias y las gerberas. Vienen en materiales de tela y goma, lo más natural posible, aseveró Campobianco.

La tendencia de los detalles. También están las plantas artificiales, desde mini pinos hasta palmeras, que al igual que la flores tienen la característica de parecer naturales, ideal para dar un toque tropical a la casa, en especial para las personas que viven en departamentos.

Detalles. Lo mejor es colocarlas en jarrones de cristal con piedritas ya que quedan elegantes. Los precios oscilan desde Bs 5 y los arreglos florales van de Bs 20 adelante, aseveró Capobianco. "El cliente tiene la opción de comprar el arreglo o también venir con su propio jarrón y se arma el arreglo", dijo. Florería Briana queda ubicada en la avenida Mutualista Nro. 2003.